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中华武术，博大精深，渊源流长，既有行云流水、圆柔松活为特点的内家拳体系（太极拳源自武当），也有刚劲迅猛、动作疾快的外家拳练法（少林派有“天下武功出少林”之说）。——圆灵居士
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一方净土武当山——少儿武术
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剑神谢晓峰的一生（精彩视频回放）
金庸古龙武侠粉丝们公认，电视连续剧《三少爷的剑》中的谢晓峰，由于何中华的倾情饰演，其人物刻画之生动形象已经超越古龙原著，真正诠释了“侠之大者，为国为民，忍辱负重，卧薪尝胆”之格局情怀。
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剑道的最高境界是参透生死
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养生桩一代宗师王芗斋《站桩漫谈》
养生桩是内在锻炼的一种基本功夫，是一种养生健身之术，同时，因为它的姿势动作都是和人身的生理组织相配合，一方面使高级中枢神经得到充分的休息与调整，一方面使机体得到适宜的锻炼，兼有防病和治病之效，这是经验已经证实了的，因而也可以说是一种医疗学术，又可以说是艺术的锻炼。
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